Nos hát, akkor kezdjük majdnem az elején, a második napon. Találtam egy nekem való tornát, amit muszáj végigcsinaljak 30 napig, Jillian Michaels-től: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 . Utána jön egy következő szint, újabb 30 napig, és igy tovább, egész életemben...
Habár nem a torna a fő témám, ezt le kell jegyezzem, hogy ezzel is motiváljam magamat.
Tornára fel, nincs kifogás Jillian-nél.
Kép innen.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése