Tizenharmadik nap

Hűha, most látom, hogy már egy hete nem jegyzeteltem, tornából viszont sokkal szorgalmasabb voltam, négy napot kipipálhatok még.
Hogy ne legyen annyira unalmas a poszt, felteszem a kedvenc adventi koszorúmat, csak csipkét kell találjak hozzá és akkor el is készithetem:

Kép innen.

Kilencedik nap

Hetedik, nyolcadik, kilencedik nap kipipálva. Az utolsó bejegyzés után lett néhány nap szünet, és már-már megkisértett a gondolat, hogy adjam fel, de a lényeg nem az, hogy tökéletesen csináljam, s ha kimarad egy-egy nap, akkor vádoljam magamat, hanem az, hogy tudjam, hogy mi a célom, és amint lehet, visszatérjek a folytatáshoz. Mert mindig lesznek kivételes napok, pláne ha az embernek kisgyermeke van. Most például az történt, hogy egy nap megszünt az internetünk, második nap ha jól emlékszem csak egyszerűen nem voltam képes időt szakitani a tornára, utána pedig vendégeim jöttek hétvégére. Alig 50 négyzeméteren pedig nehéz lenne fizikailag is kivitelezni az ugrabugrálást, a többi aspektusról nem is beszélve.
Nos, akkor jöjjön ez a bizonyos video, amivel küzdök:
http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8

És egy motiváló kép, lévén, hogy már az út egyharmadát majdnem megtettem:

Hatodik nap

Ez is megvolt, és most már mintha könnyeben ment volna. Mindjárt éjfél, nem is irok többet és bugyuta motiváló képet sem teszek ma. Azt hiszem eléggé motivál a blogiras, ahhoz, hogy kitartsak.

Negyedik és ötödik nap

Jelentem: teljesitve. Tegnapi is sikerült, nehezitve két gyerekkel és egy férjjel, de szerencsére csak a legkisebb ült a hasamra a hasizomgyakorlatoknál, illetve a hátamra fekvőtámasznál. Bejegyzésre viszont már nem futotta az energiámból.
Még ma is úgy éreztem a 9. perc környékén, hogy nem fogom kibirni, de csak pár másodperc és utána már a többi sokkal könnyebb volt.

Kép innen.

Harmadik nap

Harmadik nap: feladat teljesitve. Azt hittem, könnyebb lesz, de nem. A vége talán. De büszke vagyok  és jól érzem magam a tornától. Holnap vasárnap, remélem sikerül majd beszúni 30 perc tornát is, muszáj beépitsem a napi rutinokba.

Foto innen.

Második nap

 Nos hát, akkor kezdjük majdnem az elején, a második napon. Találtam egy nekem való tornát, amit muszáj végigcsinaljak 30 napig, Jillian Michaels-től: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 . Utána jön egy következő szint, újabb 30 napig, és igy tovább, egész életemben...

Habár nem a torna a fő témám, ezt le kell jegyezzem, hogy ezzel is motiváljam magamat.

Tornára fel, nincs kifogás Jillian-nél.

Kép innen.